ja póki co odpuszczam nowe zakupy bieliźniarskie, bo wydałam w tym roku z 1500zł na staniki i qwa znowu źle leżą na mnie. Zazdroszczę laską z małymi, które mogą sobie kupić stanik w HMie za 40zł.
Chcę sobie kupić atlas albo ławeczkę z gryfem łamanym,hantlami i dodatkowymi obciązeniami.Co wybrać w moim przypadku? Czy na modlitewniku trzeba ćwiczyć gryfem łamanym czy wystarczy zwykły?
[...] zwiekszylaby sie liczba "zwyklych" morderstw ;-) akurat w USA jest 4x wiecej morderstw niz np w Polsce i przeszlo 10x wiecej niz w takiej Danii,w ktorej przeciez nie mozna sobie kupic gnata w "biedronce". Teksas moze byc tylko wyjatkiem od reguly,to specyficzny stan,gdyby bron byla legalna w takim Detroit,to podejrzewam,ze polowa mieszkancow [...]
haha, co do mikrofali to musze sobie kupic na sprobe batoniki z muscletecha, bo je ponoc mozna wkladac do mikrofali i szamac a do zamowienia dzis dostalem w prezencie od sklepu sfd batonik o wadze 25g
dvd do telewizora mi filmów hd nie odtwarza:/ lipa bo wczoraj sobie patrzyłem to nawet na monitorze widać różnice zastanawiam sie co by kupić trzeba stacjonarny odtwarzacz hd/blu ray?
ok, spróbuje coś ułożyć. Jak robię 4 serie na ławeczce prostej to jakie mniej więcej obciążenie wziąść ? 30 kg ? Jeszcze jedno pytanie, nie wiem czy nie lepiej raz zainwestować i zrobić sobie siłke w domu ? Co musiałbym kupić, aby osiągnąć cel czyli mase. Kase jaką chce przeznaczyć to mniej więcej 600 zł. Co powinienem kupic ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wrzuć swoją fotę, ocenimy czy warto masować czy wjechać na redukcje. Później będziemy myśleć dalej :) Moim zdaniem carbo to wyrzucone pieniądze w błoto, lepiej już sobie wrzucić np chleb w to miejsce, też łatwo wjeżdża, a nie jest to jakiś syf w prochu:). Warto kupić, jeżeli na prawdę masz problemy ze zmieszczeniem dużej ilości jedzenia- i tylko [...]
hehe :D tak wiem wiem już biorę po 2-2,5 porcji :) co do Xtreme Mass Effect miałem 3 próbki mi osobiście nie smakuje jak dla mnie strasznie zajeżdża chemią :( własnie teraz na nastepny cykl chce sobie kupic shock therapy ze stormem albo super pumpa z cyto celem :)
[...] jakich posiłków jeśli wchodzę na masę wydaje mi się że śniadanie i po treningowe posiłki. A mam pytanie jeszcze gdyż nie wiem czy np. przed treningiem zjeść makron,mleko,serek wiejski.kawa a po treningu wpc,gainer,owoce czy to wpc dać przed treningiem a po tylko gainer i owoce?? A co do gainera to jeśli łatwo się zalewam to bulka sobie kupić.
[...] który grał co chciał i teoretycznie wystarczyło im dokupić dwóch zawodników, a w tym poważnego napadziora, którego ciągle u nich nie ma. A Bayernioki zamiast Gotze powinni sobie kupić Reusa i Perez powinien pomysleć i zamiast kupować Bale to skupić się na Niemcu. Bayern gdyby zagrał w optymalnym składzie z Dante, Neuerem i Riberym to coś mi się [...]
ja to już 9 tydzień, a końca nie widzę, nie wiem już czy mam zryty beret jak u anorektyczki czy na prawdę tyle zostało. W tyme megabolu dużo soi jest z tego co wyczytałem, to chyba nie za dobrze szkoda bo chciałem sobie kupić Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-04-17 08:18:44
Witam juz kiedys sie radzilem was ;]. Ale mam kolejny problem... Chcialbym sobie kupic jakies korki, najlepiej trwale nie chodzi mi wogole o to zeby ladnie wygladaly. cena to do ok 200 zl. numer 45.5 moze macie jakies ciekawe propozycje ? Niedawno mialem Pumy C-konstrukt II ale po ok pol roku mi sie rozpadly. Wiec juz zniechecilem sie do butów [...]
Chcialbym sobie kupic takie buciki: http://www.allegro.pl/item717470185_buty_korki_adidas_adinova_fg_sierpien_r_42.html Co sadzicie o nich ? Sa wygodne(rozbija sie) i wytrzymale ? :P
Witam. Skonczyla sie zima, wiec czas na orliki i sztuczne nawierzchnie. Zamierzam sobie kupic jakies turfy i tutaj zwracam sie z prosba o pomoc w wyborze. Koszt: do 200zł. Narazie zastanawiam sie nad: 1. Nike Tiempo Natural III TF http://allegro.pl/item965483685_buty_nike_tiempo_natural_iii_tf_r42_1_2.html 2. Nike five T-3 CT [...]
Wydaje mi sie że za dużo wołasz za te Mercuriale zwłaszcza że są już używane i widać te ślady użytkowania ale może ktoś sie skusi. Ja chce sobie kupić jakieś buty do chodzenia na co dzień do chodzenia grania w piłke itd. cena do ok 130zł najlepiej chyba jak to będą TURFY, roz. 45 narazie upatrzyłem tradycyjne Tiempo [...]
jesli chodzi o cwiczenia oraz bieganie to dam rade bez problemu gorzej z dieta... ja po prostu nie mam czasu na robienie sobie jakichs skomplikowanych posilkow, najlepiej by bylo gdybym mogl jesc cos co mozna zrobic szybko np. jakies platki z mlekiem albo jogorty? cos co moge kupic zrobic i zjesc w 10 minut gorzej z dieta.. czyli slabiej z [...]
dziś dzień pełen wrażeń byłem na wystawie El Grecko ok potem ze znajomymi w MC' donald, potem H&M chciałem sobie kupić czarne rurki ale nic mi sie nie podobało potem w samym centrum na placu grali jacyś indianie grali, tańczyli itd. tak rozgrzali publiczności ze aż pewna kobieta i pewien mężczyzna sie dołączył ich taniec wyglądał jak filmiki [...]
jakie płyną profity z wyciskania hantli na barki chwytem młotkowych zamiast klasycznie? W zestawie B mam dodac do tych wyciskan na barki unoszenie na boki 2s? a co powininenem sobie kupic zebym mogl dowieszac ciezar do pompek na poreczach? wolałbym uniknąc wydawania pieniedzy na pas kulturystyczny.
Nie chce zakąłdać nowego tematu a mam też pytanko o krete.Bo wiem żę cykl powinien trwać4-8 tygodni ale czy to sie dotyczy tylko mono ? Bo w najbliższym czasie chce sobie kupić KO i niewiem czy można zrobić cykl z jedną puchą bo to tylko na jakieś 17 dni.To po jednej puszce bede miałjakieś efekty??Czy może lepiej uzbierać kaske na 2 puchy?? albo [...]
[...] było:) W sumie to od dwóch tygodni biegam codziennie na małych dystansach i mam zamiar podtrzymać tą regularność w miarę możliwości, a to oznacza, że rzeczywiście powinienem sobie kupić buty. Co do tego "nierównomiernego rozwoju mięśni" to chodziło mi raczej o "niedorozwój" mięśni. Przez zimę jakoś mięśnie podudzia zwiotczały, [...]